Para ela, o difícil não foi nem deixar de comer todas aquelas comidinhas típicas de fim de ano, o problema mesmo foi evitar os doces. Louca por sobremesas, ela já havia se entregado às delícias de uma boa rabanada, no Natal, mas manteve a linha. Só que no Ano Novo, ansiosa por não poder viajar, ela foi com tudo no chocolate.
“Não ligo mesmo para comidinhas, mas chocolate... O que toda mulher faz quando está trsite? Come chocolate?”, diz ela diante do desafio de se manter na linha e chegar logo ao seu objetivo de ganhar um corpão para o carnaval.
Nem era preciso confessar a ‘culpa’. Durante consulta no consultório do endocrinologista Nardo Ouriques, que acompanha Flávia em seu processo de emagrecimento, a balança e o teste de teste de bioimpedância - que mede a massa magra e o percentual de gordura do corpo, acusaram as atitudes da rainha.
A palavra é disciplina
“Na balança, está lindo. Ela emagreceu 400g, mas o teste de bioimpedância mostrou que ela perdeu pouca gordura. Isso pode significar que ela comeu errado, depois ficou sem comer para compensar. Ou de quem está malhando muito e comendo de menos, o que também sobrecarrega o organismo”, explic explicou Nardo Ouriques.
Não, esta semana, além de ter dado uma abusadinha, não malhei”, diz Flávia.
Mas segundo o endocrinologista na há nenhum motivo para se alarmar. Flávia perdeu peso e só precisa fazer com que seu organismo volte a metabolizar corretamente para queimar massa gorda e aumentar a massa magra. Resumindo: é hora de disciplina e malhação.
Próximo desafio de Flávia Piana: Pegar firme na malhação e ficar logo mais definida para o carnaval. Será que ela consegue?
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